Хватит пить кофе, сделайте из него отличный домашний кофейный скраб от целлюлита. Скорее берите листик и ручку и пишите рецепты, которые мы для Вас подготовили.
Какой кофе выбрать для антицеллюлитного скраба?
Насколько будет эффективен тот или иной рецепт скраба зависит именно от выбранного кофе. Сразу можете исключить растворимый и максимальной прожарки кофе. Подойдут средне молотые зерна минимальной обжарки или вовсе без нее. В таком продукте содержится большое количество кофеина. Он нужен для ускорения обменных процессов, расщепления жировых клеток и выведения излишков воды. Идеальным вариантом для приготовления домашнего антицеллюлитного средства станет зеленый свежемолотый кофе.
Правила применения антицеллюлитного домашнего скраба
- До начала процедуры необходимо принять теплый душ или ванну. Кожа должна хорошенько разогреться и быть мягкой.
- Для усиления антицеллюлитного воздействия во время душа разотрите тело жесткой мочалкой или щеткой.
- Перед применением кофейного антицеллюлитного средства лучше не использовать жирные гели для душа оставляющие эффект пленки.
- Нанося выбранный рецепт на тело, двигайтесь снизу вверх, т.е. от бедер к ягодицам.
- После нанесения хорошенько помассируйте кожу круговыми движениями. Приветствуется применение жестких рукавичек.
- Время процедуры от 5 до 10 минут, если в рецепте не указанно иное время.
- После массирования смойте остатки кофейного антицеллюлитного средства теплой водой без использования косметических средств.
- После душа слегка промокнитесь полотенцем, без лишних манипуляций.
- Если Вы использовали чистый молотый кофе без добавления других компонентов, через 10-15 минут после процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем или молочко.
- Если в рецепте присутствовали масла и витамины, дополнительные увлажняющие процедуры применять нет смысла.
Как применять кофейный скраб приготовленный самостоятельно?
Для того чтобы избавиться от целлюлита с помощью кофейного скраба, необходимо делать процедуру скрабирования регулярно, учитывая тип кожи и состав рецепта.
- При сухой коже, склонной к шелушению, процедуру антицеллюлитного кофейного скрабирования применяют не более одного раза в неделю. Если в домашнем рецепте присутствуют масла, можно увеличить до двух применений в неделю.
- Нормальная и жирная кожа переносит кофейную борьбу с целлюлитом гораздо лучше. Поэтому кофейную антицеллюлитную программу можно проводить каждые два дня.
Выбрать один какой-то рецепт сложно, да и не нужно. Что бы кожа, так сказать «не привыкала» к одному составу, их можно чередовать. А уж после того как попробуете их все, сможете выбрать более подходящий.
Готовить такие кофейные антицеллюлитные смеси можно как на один раз, так и с запасом на 1-2 недели. Если в рецепте присутствуют витамины, его следует хранить в холодильнике.
Домашние рецепты кофейного антицеллюлитного скраба
- Кофейно-солевой скраб
- молотый кофе 2ст.л;
- соль мелкого помола 2ст.л.;
- оливковое масло 1ст.л.;
- эфирное масло грейпфрута 3-4 капли.
Рецепт можно использовать не только в качестве скраба, но и как средство дя домашних обертываний. Соль обязательно должна быть мелкого помола, это исключит появление микротравм на коже.
Однако стоит обратить внимание, что такой состав может слегка пощипывать. Его не следует применять после депиляции и при других повреждениях кожи.
- Кофейный скраб с сахаром
- молотый кофе 2ст.л.;
- сахарный песок 2ст.л.;
- масло виноградных косточек 1ст.л.
В место предложенного в рецепте масла виноградных косточек можно взять масло жожоба, льняное или оливковое.
- Кофейно-медовый скраб
- кофе 2ст.л.;
- мед 1ст.л.
Если у Вас нормальная или жирная кожа в такой рецепт можно не добавлять сопутствующих компонентов. Тандем кофе с медом обеспечивает активную борьбу с целлюлитом и растяжками, если таковые имеются.
Если кожа пересушена, отмечается шелушение, в рецепт следует добавить питательное молочко или крем.
- Кофейно-овсяный скраб
- кофе 2ст.л.;
- овсяные хлопья 2ст.л.;
- натуральный йогурт 1ст.л.
Такое скрабирующее антицеллюлитное средство подойдет для чувствительной кожи, склонной к раздражению. Скраб получается очень мягким, минимально травмирующим, но при этом остается достаточн эффективным.
Овсяные хлопья мелкого помола (их можно измельчить самим, блендером или кофемолкой можно заменить на овсяную муку.
- Кофейный скраб с витаминами и маслами
- кофе 1ст.;
- кокосовое масло 2ст.л;
- масло виноградных косточек 2ст.л.;
- оливковое масло 2ст.л.;
- масло зародышей пшеницы 2ст.л.;
- эфирное масло грейпфрута 1ч.л.;
- витамин А 1ч.л.;
- витамин Е 1ч.л.
Хранить такой антицеллюлитный скраб следует в холодильнике. Перед тем как смешивать все ингредиенты кокосовое масло следует растопить на водяной бане или в микроволновке. Кофе лучше выбрать среднего помола.
Такое скрабирующее средство является долгоиграющим в борьбе с целлюлитом. После процедуры главное не наносить на кожу дополнительные средства. Достаточно смыть остатки кофе теплой водой и слегка промокнуть кожу полотенцем.
Нужно отметить, что несмотря на антицеллюлитную силу кофейных скрабов, что бы окончательно побороть апельсиновую корку необходимо пересмотреть питание. Не нужно забывать и о физической нагрузке, держите Ваши мышцы в тонусе. А вот кофе для тела поможет ускорить процесс подтяжки и выравнивания контуров тела.
