shadow

Домашний вакуумный массаж лица. Правила и техника проведения

    Вакуумный массаж лица в домашних условиях, отличная альтернатива салонной процедуре. Однако что бы получить эффект и не навредить необходимо знать как правильно провести вакуумный массаж в домашних условиях самостоятельно. Если учитывать все нюансы проведения процедуры вы получите подтянутое, молодое лицо без морщин, застойных пятен и синяков под глазами.

    Домашний вакуумный массаж лица

    Правила проведения вакуумного массажа лица дома

    Для выполнения домашнего баночного массажа лица вам понадобятся сами вакуумные баки разных размеров, и косметическое масло для лучшего скольжения банки, его так же можно заменить вазелином. Косметическое масло для процедуры следует выбирать в соответствии с типом кожи:

    • сухая: масло абрикоса, персика или кокоса;
    • жирная: масло жожоба, кунжута или миндаля.

    Выполнять массаж лица вакуумными банками лучше в вечернее время после принятия ванны или душа, в это время кожа распарена, мышцы лица максимально расслабляются, а метаболизм в тканях повышен. Можно также применить паровую баню. Более того после проведения процедуры не рекомендуется выходить на улицу, либо просто находиться в холодном помещении. Если решили выполнять такой массаж лица в домашних условиях, то обеспечьте комфортную температуру, в которой после процедуры необходимо провести 2-3 часа, это необходимо для закрепления результата. После проведения вакуумной процедуры происходит расширение капилляров и сосудов, что позволяет активнее циркулировать кровь и лимфу. Если сразу понизить температуру воздуха, процесс замедлится, капилляры и сосуды сузятся снова.

    Вакуумный массаж лица и области декольте можно проводить двумя способами, перемещать банки по массажным линиям, либо статически слегка засасывать кожу на несколько секунд, после чего ослаблять вакуум, затем снова повторять процедуру и так 3-5 раз на одном участке.

    Проводить такую процедуру следует от одного до трех раз в неделю, если переборщить с сеансами, можно навредить и снизить эффективность процедуры. Курс процедур состоит из 5-10 сеансов, причем первые из них не должны длиться более 5-6 минут. С каждым новым массажам время процедуры можно постепенно увеличивать. Вообще количество процедур в неделю и общее число сеансов цифры индивидуальные и зависят они от состояния кожи и желаемого эффекта. С целью профилактики достаточно будет и одного раза в неделю с курсом в 3-4 процедуры. После окончания одного курса массажей следует сделать перерыв в 3-4 недели, что бы лицо отдохнуло, и восстановилась после воздействия на нее.

    Обязательно контролируйте силу вакуума, первые массажные процедуры проводите с минимальным сопротивлением, что бы ни повредить кожный покров и не наставить синяков. От того что вы будете проводить процедуры с сильным давлением эффект от вакуумных домашних процедур не только не усилиться, напротив вы можете растянуть кожный покров и получить обратный результат.

    Начинать проводить вакуумный массаж лица следует не ранее чем с 30 лет, в крайних случаях с 28 и то если лицо уж слишком нуждается в подтяжке или устранении глубоких морщин. Процедура вакуумного массажа банками тем более в домашних условиях вещь весьма серьезная и применять ее в слишком раннем возрасте опасно, да и просто нет необходимости. Есть уйма других косметологических процедур по уходу за кожей в раннем возрасте.

    Домашний вакуумный массаж лица

    Как правильно выбрать банки для проведения вакуумного массажа лица?

    Купить массажные вакуумные банки можно в любой аптеке, при покупке обратите внимание на то, что бы горлышко самой колбы было узким. Материал их изготовления достаточно обширен и имеет свои плюсы и минусы. Для освоения техники на первых массажах лучше использовать пластиковые массажные банки.

    • Пластиковые вакуумные банки с помпой. Это самые легкие в освоении и применении банки. Ими удобно пользоваться и регулировать силу вакуума. Просто необходимо слегка сжать помпу, приложить банку к коже и отпустить резиновый купол, вот и все можно приступать к массажу. Они хорошо сохраняют полученный вакуум и держат форму.
    • Стеклянные вакуумные банки. Этот тип скорее для гуру вакуумных процедур, более того что бы их прикрепить Вам понадобятся спички и спирт, а это не лучший тандем для кожи лица. В неумелых руках можно получить сильнейший ожог, более того стеклянные банки слишком тяжелы для проведения вакуумного массажа на лице. Однако можно выбрать и усовершенствованные, у которых, как и у пластиковых есть помпа для регулирования вакуума.
    • Резиновые вакуумные банки. Для проведения домашнего вакуумного массажа лица необходимо выбирать самые маленькие резиновые банки, а перед их применением на 10-15 минут их нужно погрузить в горячую воду, что бы они стали мягче. Вакуум регулируется путем придавливания банки к коже лица. Для того что бы контролировать силу вакуума следует немного потренироваться.
    • Силиконовые вакуумные банки. Такие легко применять во время процедуры, их ненужно предварительно разогревать в воде, однако они не держат свою форму и после некоторого времени применения деформируются. По этому, что бы приловчиться к ним нужно чуть больше времени, так как вакуум создаётся путем нажатия на сам силиконовый колпачок.

    Диаметр нужно подбирать в зависимости от обрабатываемого участка на лице. Менее чувствительные области (скулы, подбородок, лоб) можно массажировать банками среднего диаметра. Более чувствительные области массажируются меньшими диаметрами. Если вы хотите воздействовать непосредственно на определенную морщину, для этого возьмите банку с самым маленьким диаметром и проводите по морщине спиральными движениями, слегка придерживая и натягивая кожу вокруг нее.

    Домашний вакуумный массаж лица

    Домашний вакуумный массаж: технология выполнения

    Технологию выполнения вакуумного массажа необходимо выучить от и до, так как вся ответственность лежит на ваших плечах, и именно от вас будет зависеть эффективность результата. Старайтесь не торопиться и первые сеансы баночного массажа выполнять с минимальным вакуумом, это снизит риск возникновения синяков, отечностей и кровоподтеков.

    Перед процедурой домашнего вакуумного массажа лица и после нее всегда обрабатывайте банки спиртом или раствором хлоргексидина.

    Приступая к непосредственному домашнему массажу, очистите кожу лица и зоны декольте от загрязнений и макияжа. Это могут быть очищающие тоники, мицеллярная вода или любые другие средства которые вы используете ежедневно. А так же распарьте лицо над водяной баней, или просто приняв горячий душ.

    Нанесите на лицо косметическое масло подходящее вашему типу кожи или просто вазелин. Масло не должно стекать, нанесите его тонким слоем.

    Далее необходимо установить банку, для этого слегка сожмите помпу, поставьте банку на кожу и медленно разожмите помпу. Не нажимайте на помпу слишком сильно да бы не создавать сильный вакуум. Сила должна быть минимальной, особенно на первых этапах и во время обработки нежных участков лица.

    Следующим этапом является перемещение банки по массажным линиям, которых в обязательном порядке необходимо придерживаться. Во время перемещения старайтесь придерживать кожу второй рукой, что бы во время движения не образовывались складки и морщины. Обрабатываемый участок должен быть гладким и банка не должна слишком тянуть кожу за собой.

    После проведения массажа, обязательно тщательно смойте масло. После чего нанесите подходящий для вашей кожи питательный крем.

    Противопоказания к применению вакуумного массажа

    Откажитесь от процедуры при наличии или склонности к образованию тромбов, заболеваний лимфатической системы, онкологических заболеваний или заболеваний сердечно-сосудистой системы. При воспалительных процессах, а так же открытых ранах и порезах отложите процедуру. Так же не стоит проводить вакуумный массаж при ОРЗ, ОРВИ, гриппе и просто плохом самочувствии.

    Вакуумный баночный массаж лица. Правила проведения (видео)

    Интересное для Вас:

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *