Страдаете от прыщей на лице? Тогда обязательно узнайте, какие ошибки Вы совершаете практически каждый день, ухаживая за кожей склонной к воспалениям. Как устранить пагубное воздействие, что бы избавиться от прыщей?
10 распространённых ошибок по уходу за кожей с прыщами
Сияющее лицо без признаков прыщей не такая уж и сложная задача. Главное обозначить свои ошибки в ежедневном уходе с проявлениями акне. Даже самые простые уходовые манипуляции могут усугублять воспаления и вызывать раздражение. Вот самые распрастраненные из них.
-
Абразивные средства
Не используйте абразивные скрабы и жесткие щетки, это может вызвать усиление воспаления акне и разнесения инфекции по всему лицу.
Решение: Используйте скрабы с самой мелкой абразивной составляющей не более 2 раз в неделю. Замените щетки с жесткими щетинками на силиконовые щеточки. Они мягко отшелушивают, очищая поры и не вызывают раздражение.
-
Нанесение лекарства от прыщей
Средства от акне помогают заживлять уже имеющиеся прыщи, а также предотвращают проявление новых воспалений.
Решение: используя средство от угрей наносите его тонким слоем не только на имеющиеся прыщи, но и на области, где чаще всего возникают высыпания.
-
Выдавливание прыщей
Выдавливание угрей распространяет инфекцию на больший участок кожи. То есть высок риск того, что около выдавленного прыща выскочат еще несколько. Также результатом механического вмешательств может стать возникновение рубцов, от которых впоследствии будет невозможно избавиться.
Решение: используйте лекарства от прыщей, наберитесь терпения и подождите, пока средство начнет действовать, снимая воспаление и красноту.
-
Остатки средств для умывания на лице
Во время умывания, Вы удаляете не только средство для умывания, но и грязь осевшую на коже за целый день и жир который вырабатывался сальными железами. Если плохо смыть мыльный раствор, он может стать раздражителем для существующего акне. Он только усилит воспаление и покраснение.
Решение: тщательно промывайте лицо после нанесения очищающих средств. Умывайтесь чистой водой в течение 30-60 секунд, так Вы будете уверены, что на коже не осталось мыльного раствора.
-
Игнорирование кремов от солнца
Знали ли Вы что летом даже в пасмурную погоду с плотными облаками, ультрафиолетовые лучи все равно проникают сквозь них, оказывая пагубное влияние на лицо. Под постоянным воздействием этих лучей кожа начинает терять свою упругость и естественный оттенок. За счет пересыхания возникают морщины, в некоторых случаях возможно развитие раковых клеток.
Что касается прыщей, под солнечными лучами они могут слегка подсохнуть и на первый взгляд выглядеть неплохо. Однако это лишь временно. В итоге прыщи воспалятся еще сильнее. Это происходит от того, что сальные железы при пересушивании кожи начинают работать в экстрен-ном режиме, вырабатывая еще больше жира.
Решение: что бы защитить свое лицо каждый день используйте солнцезащитный крем. Обратите внимание, средства должны быть с надписью «не комедогенный», так в них не будет компонентов усиливающих воспаление акне.
-
Не систематичное использование средств от прыщей
Средства от акне не окажет должного влияние если использовать его не систематично. Однако чрезмерное его применение может привести к пересыханию кожи и усилению воспаления.
Решение: В основном крема против угрей работают от 6 до 12 часов, применять их нужно строго по инструкции.
-
Отсутствие увлажняющего крема
Если у Вас кожа склонна к жирному блеску, это не означает, что нужно избегать увлажняющих средств. После умывания лицо теряет ценную влагу, которую необходимо восполнять.
Решение: используйте легкие, увлажняющие сыворотки и крема, они не должны оставлять жир-ной плотной пленки.
-
Курение
Проникая в кровь, никотин влияет на кровеносные сосуды, сужая их. Так Ваша кожа недополучает питательных веществ. Как следствие тусклый цвет лица и снижение упругости.
Решение: бросить курить или хотя бы делать это как можно реже
-
Использование горячей воды во время купания
Любите валяться в горячей ванне или полоскаться под горячим душем? Боритесь с этой пагубной привычкой. Она плохо влияет на состояние кожи не только на лице, но и на теле в целом. Горячее купание отнимает ценную влагу..
Решение: Во время купания во-да должна быть достаточно теплой, чтобы чувствовать себя комфортно, но не слишком горячей.
-
Вредное питание
Не забывайте о правильном питании. Оно необходимо не только для того, чтобы держать фигуру в норме, но и для полноценного ухода за лицом. Фастфуды, сладости, мучное, содержащее дрожжи и алкоголь только усугубят состояние кожи с акне. При неправильном питании сальные железы начинают вырабатывать еще больше жира, что дает питание для бактерий вызывающих воспалительные процессы
Решение: держите свой ежедневный рацион под контролем. Кушайте больше фруктов и овощей. Не нужно себя слишком насиловать и полностью отказываться от сладкого, просто сократите его количество. Заменяйте покупные вкусняшки, на сладости, сделанные в домашних условиях. Используйте сухофрукты и другие полезные ингредиенты.
Еще статьи по уходу за кожей:
