shadow

Уход за телом

Правильный уход за телом заключается не только в физических нагрузках. Для подтянутой и упругой кожи нужны поддерживающие процедуры, такие как обертывание, массаж, нанесение масок и скрабов. О правильности проведения процедур и рецептах Вы узнаете из этого раздела.

Сухой массаж от целлюлита: преимущества, правила и риски

Сухой массаж от целлюлита: преимущества, правила и риски

Идя в ногу со временем не забываем о древних процедурах, которые поддерживали молодость и тонус всего тела на протяжении многих веков. Поговорим о том, как работает сухой массаж, как правильно его делать в домашних условиях. С какими проблемами борется процедура и как выбрать щетку.
Домашний комплекс упражнений на мышцы рук и плечей

Домашний комплекс упражнений на мышцы рук и плечей

Хотите прокачать мышцы рук и плечей? Представляем Вам комплекс упражнений направленный на проработку именно верхнего плечевого пояса. При этом такая домашняя тренировка для рук требует минимального оснащения и времени. Зачем девушке качать мышцы рук и плечей? Наличие сильных рук и плечей очень важно, и это больше, чем просто возможность поднять тяжелые вещи на самую высокую полку шкафа в прихожей. На самом деле, сильные мышцы поддерживают гордость вашей осанки. Кроме того, здоровая спина и плечи также помогают открыть грудь, предоставляя вам больший доступ к пространству легких, чтобы вы могли дышать легче в течение всего дня. К счастью, что бы прокачать руки и плечи, и вообще весь верхний плечевой пояс, включая мышцы верхнего отдела спины, Вам не нужно записываться
Домашнее масло для тела с медом и миндальным маслом

Домашнее масло для тела с медом и миндальным маслом

Вам нравится баловать свою кожу? Мы не имеем в виду ежедневное использование различных увлажняющих кремов или лосьонов для тела. Что мы имеем в виду под баловством, так это то, сколько раз вы наносите на кожу масла, приготовленные самостоятельно, которые помогают сохранить ее здоровой и сияющей?
Суна против Бани. В чем разница? Что полезней для кожи и здоровья в целом

Суна против Бани. В чем разница? Что полезней для кожи и здоровья в целом

Если вы когда-нибудь заходили в раздевалку больших спортзалов или фитнес-клубов, вы, вероятно, видели сухую сауну или баню. Если вы не воспользовались ни одной из них, самое время узнать какую ошибку совершили. Эти просторные комнаты могут быть очень полезны для вашего здоровья и состояния кожи.
13 вещей, которые вы должны знать, прежде чем делать это…

13 вещей, которые вы должны знать, прежде чем делать это…

Метод, который избавил бы нас от боли и частоты использования восков, бритв, эпиляторов и нитей, - это то, что сделало лазерную эпиляцию такой удивительной. Лазерное удаление волос стало довольно популярным сегодня. С возможностью избавиться от нежелательных волос раз и навсегда, все больше и больше людей склоняются к такому виду лечения. Подмышечные впадины - одна из самых популярных областей, чтобы провести лазерное лечение.
Эпиляция и депиляция. Полный обзор методов удаления нежелательных волос с лица и тела

Эпиляция и депиляция. Полный обзор методов удаления нежелательных волос с лица и тела

Удаление нежелательных волос, стало естественным процессом для любой современной девушки. Гладкие ножки - признак хорошего тона, в связи с этим появилось множество способов удаления нежелательной растительности на теле. Многие путают понятия депиляция и эпиляция, разберем что к чему.
Топ 6 рекомендаций по уходу за кожей тела

Топ 6 рекомендаций по уходу за кожей тела

Красивое, ухоженное и подтянутое тело является следствием правильного ухода за ним. Уход за кожей тела должен быть не только правильным, но и регулярным. Закрывая глаза на мелкие уходовые нюансы, Вы рискуете столкнуться с шелушением, стянутостью и преждевременным старением.